Equipamento de bicicleta: 1. Luvas de equitação: absorção de suor, não -escravo, respirável, protegendo as articulações da palma e do punho, também é um dos equipamentos frios. 2. Vidros de equitação: impedem os danos aos olhos no derrame, objetos duros e raios ultravioleta, mas eu pessoalmente acho que jogar legal também é uma das principais funções. 3. Capacete de montagem: Anti -colisão, impedindo que galhos e folhas atinjam, impedindo que a pedra voadora atinja, desviando a água da chuva, a respirabilidade e acelere. O capacete com um chapéu pode proteger o protetor solar, e o sinal reflexivo no capacete também pode evitar colisões acidentais ao andar à noite. 4. Ferramentas de reparo de carros: incluindo óleo de manutenção de bicicletas, faisão portátil, kit de suplementos de pneus, ferramentas de remoção de pneus, ferramentas combinadas, etc. Se você não quer um prego para destruir sua viagem, é melhor trazê -la, mas não está afundando, mas às vezes não funciona. 5. Outros equipamentos: sacos de ciclismo, medidores de código, lâmpadas, chaleiras e chaleiras, joelheiras, mãos, etc. O Dayuhuan Qinghai Lake Bicycle Leasing Center fornecerá capacetes, prateleiras, sacolas, capas de chuva, faixas de calça, cilindros, cordas de pacote e outros equipamentos para pilotos que alugam um carro no clube. No entanto, o equipamento como luvas pessoais precisa ser comprado por si só. Além disso, exceto na cidade de Xihai, perto do lago Qinghai, quase não há equipamentos para venda em outros lugares, por isso é melhor ser equipado antes da partida.
Equipamento de vida 1. Há menos oxigênio no platô e é melhor respirar mais com menos fumantes. Cuidado para não pegar um resfriado antes de entrar no Tibete. É melhor adiar o Tibete se você tiver um resfriado, porque não é fácil recuperar um resfriado no platô e também causará edema pulmonar e outras complicações. Portanto, é necessário preparar alguns medicamentos frios e medicamentos gastrointestinais. 2. As características de Qinghai (uma pequena parte) e clima do Tibete são secura, hipóxia e baixa pressão do ar. Portanto, antes de entrar no Tibete, trazemos algumas comprimidos de pomada externa e garganta nasais para aliviar o desconforto nasal e na garganta causado pela secura. 3. Devido aos raios ultravioleta ultravioleta relativamente forte, estima-se que o valor médio anual de radiação esteja entre 5000-8000 mega ouvido jiao por metro quadrado. Portanto, é adequado trazer tampas solares, óculos de sol e óleo de protetor solar. 4. A maioria das pessoas embarca na altitude acima de 2000 metros, e haverá reações de altitude. Pessoas completas preparam sacos de oxigênio antes de entrar no Tibete para se preparar de tempos em tempos. Itens próprios pessoais: óculos de sol, filtros solares, roupas esportivas, jaquetas, sapatos turísticos, lanternas, chuva e suprimentos diários de lavagem. Lembrete: Após entrar no platô, a altitude não é adaptável aos sintomas mais pesados, ou seja, aqueles que ainda são muito óbvios também são muito óbvios. Deve inalar imediatamente o oxigênio e ir ao hospital para tratamento para evitar consequências adversas de criar adequado platô.
