ditado, o que comer, ossos tomar uma sopa, muitas vezes, os jovens podem promover o crescimento ósseo, pode melhorar a função hematopoiética de ossos humanos. Além de osso contendo proteína, gordura, vitaminas, há um grande número de fosfato de cálcio, colagénio, osteonectina e semelhantes. Continha os ossos de colágeno, uma mulher pode jogar uma beleza bebido sangue, enquanto o reforço da capacidade das células hematopoiéticas humanas. Para os idosos, muitas vezes beber alguns ossos de sopa a ser condicionado, você pode retardar osso de envelhecimento. No osso disso e quente, o temperamento de preenchimento, Run estômago, efeito fluido corporal cru, Bu Zhong Yi Qi, nutrindo a saúde óssea. Participar de atividades: # Recipes Solicitação | Estrada preguiçoso para fazer pratos, fácil de desfrutar as férias # ossos grandes 500 gramas milho 2 cenoura 1 gengibre Algumas fatias sal quantidade certa

passo 1

ossos grandes pote limpo de água fria

passo 2

Fogo ferver lavagem com água fervida

passo 3

Após o fogo vertida na panela a ferver transformar um pequeno fogo para queimar lentamente uma hora para o milho e cenouras

passo 4

Um pequeno fogo para queimar lentamente cerca de três horas pode ser. Nós queremos distanciar-se da mancha de óleo.