ocupado recentemente, uma mudança rápida cada Zhou Yibo! Ocupado não têm tempo para cozinhar, meu marido começou a comer non-stop chatear-me para fazer uma rotina. Disponível hoje uma criança, coletando cerca de um frigorífico, uma batata, couve de alho em uma pequena, uma galinha, por isso, um pote de crianças fora dele! Embora o negócio com a comida, mas o efeito não é comum, duas tigelas de arroz por pessoa, é uma obrigação ...... batata A frango A alho Em um pequeno molho de ostras Uma colher de sopa sal 1/2 colher de chá pimenta 1/2 colher de chá pimentão secado vários alho alguns grãos

Descasque e batata lavagem de flocos, cortado em seções alho, frango em cubos marinado com o pouco de sal e pimenta, alho descascados e cortados

remove a superfície de descarga de calor fry pan óleo agitar alho amassado

Fry batata fatias superfície de descarga amarelecimento Sheng

frango frito é cozido, coloque o alho, o pimentão seco stir fry

Os chips de batata, alho frigideira, adicione molho de ostra, sal, pimenta e mexa uniformemente

por sua vez, grelha, pode servir aquecimento