ingredientes

 

pó branco liso

 

150g

 

espinafre

 

50g

 

 Laoganma quantidade de óleo de sésamo quantidade adjuvante de vinagre com molho de soja sal sésamo preto quantidade apropriada

 Laoganma pó espinafre, espinafre e pronto para a prática um pó branco plana.

2 até pó branco macio com o plano.

3 espinafre em água fervente peixe cozido muito frio.

4 pó branco plana embebido em água a ferver para cozinhar até cozinhado, remover muito frio.

5 espinafre em um recipiente de maiores dimensões.

água de drenagem 6 em pó dentro da tigela.

7 Laoganma adicionado, óleo de gergelim, sal, vinagre, molho de soja, de sésamo preto misturar bem.