"Beef é muito bom, uma pequena quantidade de perda de peso pode comer, quando ir para a casa de um amigo para o jantar, meu amigo tentou comer comer, bem, lá você vai se sentir muito carnuda, copos ~ ~ ~ " ingredientes

• carne quantidade certa

acessórios

• cebola quantidade certa
• pimenta verde quantidade certa
• gengibre quantidade certa
• alho quantidade certa
• cebolas quantidade certa

fardo

• farinha de milho quantidade certa
• molho de soja quantidade certa
• vinho de cozinha quantidade certa
• óleo quantidade certa
• sal quantidade certa
• frango quantidade certa

• Congxiang gosto
• fritar artes
• dez minutos demorado-
• simples dificuldade

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  1 fatias de carne em farinha, sal, molho de soja, vinho de cozinha e deixe marinar por 10 minutos.

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  2 fatias de cebola.

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  3 pimentas verdes e uma variedade de ingredientes cortar um bom backup.

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  4 coloque a panela de óleo, gengibre colocar explodiu.

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  5 Coloque as marinadas de carne salteados.

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  6 fritar rápidas reforçar off alunos.

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  7 contendo a cópia de segurança.

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  8 para as fatias de cebola originais pote, verde pimenta placa de agitação, colocar sal Shaoshao.

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  9 cebola fatias, verdes pedaços de pimenta fora após o nascimento frito carne frita acrescentou.

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  Após 10 agitação para o frango, cebola picada verde.

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  11 placa potenciômetro, OK o.