envelhecimento acelerado açúcar, gordura, acne acrescentou. . . Verdade saber tudo, mas às vezes quer comer sobremesa. Desta vez doce comida é uma grande ajuda, como batata roxa, abóbora, sobremesas de frutas pode ser produzido como um ingrediente principal, por isso vai ser mais saudável. Hoje, eu uso o bolo roxo batata fez o feijão, batata roxa doce, bem como sanduíche de queijo, comer um simplesmente não ficar muito satisfeito. Esta receita pode ser feito um total de 10 cêntimos bolo de feijão. batata-doce roxa 1 (cerca de 150 g) leite 10g queijo mussarela 30g ovos 1 açúcar 10g óleo de milho 20g Low-glúten farinha 70g amido de milho 40g

passo 1

batata-doce roxa descascada e cortada em cubos, cozidos no vapor.

passo 2

Depois de 10g de batata doce de leite roxo vapor pressionado na lama.

passo 3

Ovos na tigela, açúcar add, óleo de milho, misture bem.

passo 4

Ovo foi adicionado amido de milho, farinha, agitar com pauzinhos em flocos, e, em seguida, amassar a massa ficar lisa.

passo 5

A seguir, a massa em 20 g de um pequeno grupo de 10, 10 para o enchimento roxo 14g de batata-doce.

passo 6

Tome um enchimento roxo batata na imprensa bolo, cerca de 3 g no interior da embalagem em pedaços de queijo.

etapa 7

Grupo em uma bola.

passo 8

Tome uma massa, pressionado em uma torta, um envoltório roxo recheio de batata.

passo 9

Finalmente, toda a mão formar um quadrado.

passo 10

Panela em fogo baixo, vai fazer um bom trabalho de feijão bolo de fadas na panela, frite até dourar em cada lados pode pan. (Não coloque um pote de óleo, certifique-se de baixo calor)

passo 11

Bom queijo quebra distante após o encontro.