"AHM" nova versão de Xangai arroz de legumes - Comida chinesa

bok choy 3200 gramas de arroz integral 2 ovos Molho de soja 2 colheres de chá pimenta preta 2 colheres de sopa de óleo de azeitona
    1

     Cabeça de bok choy talos, verticais Qieqie Si.

    2

     Bata um ovo, fritar ovos Piqie Si.

    3

     Grande panela quente despeje o azeite, refogue Caigeng no rio Verde.

    4

     Em arroz integral, fritar uniformemente.

    5

     Green River nas folhas e mexa bem.

    6

     Coloque uma colher de chá de molho de soja.

    7

     Adicione os ovos, fritar seda uniformemente.

    8

     Finalmente, acrescentando fritar pimenta preta sentir o cheiro de pimenta preta.

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