Ann mãe grávida para fazer sangue em cerca de 3 meses, intervalo limite de ferro. Apenas no caso, suplemento de ferro meios convencionais orais. Mas em comparação com droga até, absorção tónico para ser melhor. Ann Droga check-médico recomendou duas vezes por semana para comer o fígado de animais, tais como o fígado ovelhas. No entanto, Ann é uma mãe quase não aceitou sucata fêmea animal de papel, como Sibu ela realmente me perplexo. Tivemos uma longa discussão com ela, ela disse: o mais disposto a tentar fígado. Então comecei a estudar várias, várias tentativas, falhou duas vezes, finalmente, finalmente encontrei um concurso e pode fazer o fígado não é forma de peixe. avaliação Ann Mãe é: não toques duvidoso duvidoso, bom gosto, mas sempre me senti estranho. Durante todo, ela não inteiramente superar seus efeitos psicológicos, sempre com outras carnes, como a carne comer juntos. Na verdade, eu, como destemidos pessoas comuns, realmente se sentir bem para comer este prato. Então, hoje, para fazer as receitas pratos especificamente, eu sou a única pessoa para comer, mas meu CD. fígado 1 pimentão verde cada metade cebola 1/2 amido quantidade certa vinho de cozinha quantidade certa gengibre quantidade certa cebolas quantidade certa sal Uma colher de chá molho de ostras colherada Crianças molho de soja Uma colher de chá O óleo de milho (pode ser substituído) quantidade certa

passo 1

Fígado repetidamente limpas com água corrente, uma pequena quantidade de vinho conservado limpar cerca de cinco minutos para cheiro;

passo 2

Depois de lavar bem com água corrente para remover o resíduo de novo em conserva vinho, e, em seguida, cortado com papel de cozinha para secar a folha após a superfície do fígado;

passo 3

fatias de fígado o mais fino possível, dentro da tigela profunda, gengibre add, molho de ostra, açúcar e amido em conserva;

passo 4

Enquanto os carne de porco salgada fígado, cebola e pimentas verdes são cada volta corte;

passo 5

Após cerca de dez minutos de fígado de porco marinado, panela de sopa adicione água fria, fria pote de água de porco extrato de fígado de sangue;

passo 6

Fígado cor ligeiramente rosa para se deslocar, reserva de água de drenagem;

etapa 7

Wok óleo quente, nas cebola salteados;

passo 8

Após a fragrância Adicionar pimentão verde e continuar a stir fry;

passo 9

E, finalmente, para as fatias de fígado, adicionar uma pequena quantidade de sal e molho de soja crianças, você pode pan stir fry cor! Arroz Super, e ferro!

passo 10

Além de fornecer receitas para as mulheres grávidas, criamos um mês científico de refeições, e para compartilhar nossa experiência da maternidade e conhecimento dos pais. Graças à atenção do público para o nosso número: papai Raiders parenting, nutrição Menus segunda-feira sexta-feira atualizações regulares!

passo 11

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