peito de frango é um alimento de saúde as pessoas gostam, como uma fonte de alta qualidade de proteína, frango saciedade mama forte, reduzir o músculo ganho de gordura sem ele peito de frango 250 gramas cenoura meio cogumelos 2 cebolas parágrafo 1 gengibre 2 Molho de soja (carne marinada) 5 colheres de chá Vinho (carne marinada) 3 colheres de chá Molho de soja (tom de recheio) 3 colheres de chá Wine (recheio de tom) 2 colheres de chá sal quantidade certa óleo de gergelim quantidade certa

passo 1

Preparação de alimentos: peito de frango, cogumelos, cenoura, fatias de peito de frango em molho de soja, vinho de cozinha, cebola, gengibre marinado uma hora

passo 2

peito de frango picada, ligar a água, molho de soja, vinho de cozinha em uma pasta

passo 3

Cenoura, cogumelos picados volta

passo 4

peito de frango, cenoura, cogumelos agitar, sal de adição, o óleo de gergelim, misture novamente

passo 5

Uma boa carne de sintonizar o saco pasteleiro

passo 6

Carne empurrado para dentro do molde

etapa 7

Cubra a tampa sobre o vapor panela por 20 minutos

passo 8

Delicioso frango salsicha pan-lo!