Nutrition Tips hoje! Eu particularmente como o suplemento alimentar com um inhame barra de ferro, doce de cera de cera, mas também para o bebê pode ajudar seu baço bebê e ajuda a digestão! Também contêm vitamina C mais elevada de alimentos, e gema de ovo com alimentos pode promover a absorção de ferro na gema, e gemas de ovos também são ricos em nutrientes, mas também o mais ingredientes convenientes, as mães fazem suplemento alimentar, inhame e gema de ovo com comida melhor Oh! Hoje, o foco da operação, 1. manipulação de inhame cru deve usar luvas, caso contrário, ele vai coçar. 2. Quando purê pode adicionar um pouco de água por causa do amido de inhame teor de ferro de alta, não é facilmente rotulado lama lisa. 3. ovos cozidos em água fervida durante 5 minutos, que é o maior valor nutricional dos ovos tempo. 4. lição de casa esperando por você yam ferro 1 Duo molho microfone blueberry quantidade certa ovos 1
passo 1
Preparação de alimentos, o inhame barra de ferro, lavagem do ovo
passo 2
Yam wok vapor para Ruannuo, ovos cozidos
passo 3
Cozinhado descamação inhame, deixando a gema de ovo
passo 4
O fio adicionando uma quantidade adequada de água, na máquina de cozinhar puré
passo 5
Uma parte, coberto com calda de mirtilo, lama yam blueberry sobre o bem
passo 6
O inhame restantes azulejos em uma tigela, coberta com gema de ovo esmagada, então pontilhada com olhos de gergelim preto e boca, bonito gema de ovo inhame ralado sobre o bem
etapa 7
Dang acabado ~
passo 8
Como você pode me adicionar oh
