conteúdo de ferro de alta sangue de porco, mas também na forma de ferro heme, facilmente absorvido pelo organismo, crianças e mulheres grávidas em fase de crescimento ou mulheres lactantes comer pratos de sangue de animais , pode prevenir a anemia ferropriva, e para ser eficaz na prevenção da doença cardíaca coronária em idosos, embolia arteriosclerose. E alho-poró com a limpeza do estômago. porco 500 gramas cebolinha 200 gramas Tem Uma colher de sopa sal 2 g gengibre 3 cebola verde quantidade certa alho 3

passo 1

Alho-porro escolher limpa, lavagem com água corrente

passo 2

corte em segmentos de Alho polegadas;

passo 3

Porco lavar em água corrente;

passo 4

1 cm de corte de blocos de espessura;

passo 5

Cebola gengibre fatias de alho;

passo 6

Ligue o pote de água, coloque um pouco de sal, a água fervida sangue de porco e colocar gengibre água fervida;

etapa 7

Ferver a espuma superfície;

passo 8

Retirar sangue, retire o gengibre;

passo 9

Coloque a quantidade certa de cárter de óleo vegetal, coloque a cebola verde, alho, quando cinco em óleo quente;

passo 10

cebola mexa, sabor alho, adicione alho-poró;

passo 11

Depois de um stir fry rápida, sangue de porco fervida em água;

passo 12

Lance, para a quantidade de sal;

passo 13

Agita-se uniformemente pode ser cantada fora.