clima de outono é seco, fácil de obter tosse com raiva, traz hoje o aquecimento úmido é um chá de saúde --- outono úmido Mangosteen chá, ingredientes selecionados são comuns, cada família pode cozinhar para umedecê-la. Mangosteen: deliciosa fragrância, foi saudado como um "fruto de fadas" com a desintoxicação, pulmão, levantando pulmões sadios, remover o efeito do mau hálito. Datas: Spleen e sangue, nutrindo o baço eo estômago, nutrindo os nervos. Longan: doce e quente, beneficia o coração, qi e sangue; com boa nutrição tônica, qi e sangue, quebra-cabeça, em vez do coração, acalmar os nervos da eficácia de Sadashi Wolfberry: essência do rim, alimentando a visão, sangue e nervos, sede, pulmões e tosse. Açúcar: Bu Zhong Yi Qi, pulmões e estômago, sede catarro. Mangostão fogo pigarro funcional, mas por causa do frio, enquanto os outros ingredientes são quentes, com alívio de calor ao mesmo tempo e tem suaves nutritivos múltiplos efeitos. datas 3 mangostão 1/4 água 1200ml açúcar cristal 3-5 peças longan 3-6 peças wolfberry 10-15 peças

passo 1

ingredientes prontos

passo 2

A corte quatro datas, mangostão lavagem após casca para tomar mesmo um quarto.

passo 3

pote saúde carregado com 1200 ml de água purificada, chá é seleccionado a partir de Depois de se adicionar os ingredientes a ferver, ferver de novo para o wolfberry

passo 4

Cozidos no copo, adicione os ingredientes cozidos

passo 5

Umedeça com ele ~