também comem melão amargo ovos mexidos-lo? Para alterar um valor de cor de ligação comer e amarga alta proteína - amargo sol ovo frito. desintoxicação Bitter cabaça, beleza rejuvenescimento, verde no clima quente do verão ingredientes bons, juntamente com o sol queimando (ovos). ovos 3 amargo 1 azeite 3ml sal 1 g

passo 1

Preparando uma grande descarga amargo, amargo para dois, a carne, semeadas, bloco de corte anel, sal curado 3 minutos; PS: salgado pode apalpar

passo 2

Marinado cabaça amargo lavada com salmoura, ovos também estão prontos;

passo 3

De água para ferver, adicione círculo cabaço amargo, colocar um pouco de sal e cozinhe seis amadurecer colar, retire e escorra água; PS: frito mais fácil quando cozido.

passo 4

Wok, despeje óleo, adicione anel cabaço amargo, pequena Huo Jian;

passo 5

Dentro das voltas ovo em cabaço amargo, gema de ovo colocar um círculo, colocar uma proteína; PS: Eu uso relativamente grandes ovos, um círculo de ajuste.

passo 6

Coloque um pouco de óleo, ovos, sal e amargo acima, pequeno ebulição e fechar a tampa, até ficar cozido.