Um novo produto com alta proteína e dissipação de calor que pode ser consumido por amigos no período de redução de gordura Tampas de leite são bolhas criadas por proteína em pó sacudida A grama queimada pérola feita de proteína em pó vale a pena tentar Sem açúcar adicional Porque a própria proteína em pó tem um sabor doce Eu bebo café com leite Basta usar o que quiser Ingredientes: (duas porções) Gelatina preta: 18g 58kcal Água fria: 50g 0kcal Água quente: 400g 0kcal Stevia açúcar: 10g 0kcal Proteína em pó: 30g 120kcal Leite: 240g 159kcal Pérolas de açúcar mascavo: 50g 119kcal Total: Um total de 456kcal Água de carbono: 59,2g 52% Proteínas: 30.0g 27% Gorduras: 10.3g 21% prática: 1.Despeje o pó de geléia preta na panela, adicione água fria, misture bem 2.Despeje a água quente lentamente, mexa bem enquanto despeja 3. Adicione stevia e mexa para derreter Coloque a panela no fogo e mexa até ferver Despeje em um recipiente e coloque na geladeira por meia hora Apenas solidifique 5. Pegue uma faca e desenhe uma grade de geléia preta em pedaços pequenos 6. Pérolas cozidas em água fervente Cozinhe por 20 minutos e cozinhe por 20 minutos 7.Uma colher de proteína em pó mais um saco de leite, agite bem e reserve 8.Coloque pérolas no vidro Geleia preta Despeje a solução de proteína Geléia preta G