datas, amendoim, amêndoas jogar suco juntos, rico em nutrientes, ligeiramente doce e muito saboroso pequeno-almoço um copo de datas vermelho quente, amendoim amêndoa leite, cheio de energia, cheio de vitalidade. Jujuba contém proteínas, gorduras, açúcares, ácidos orgânicos, rico em nutrientes vitamina A, vitamina C, cálcio e uma variedade de rastreio de amino ácidos. Datas farão corado, com a beleza por causa do papel do sangue. Se você costuma usar mingau jujuba ou sopa, pode promover o sangue humano, o que pode efetivamente prevenir a anemia, pele mais rosada. " datas 60g amendoim 30g amêndoas 20g açúcar cristal 30g água 1300g

passo 1

Amendoins, amêndoas de molho por 2 horas ou mais de antecedência, as datas limpo molho por meia hora

passo 2

Jujuba embebido desfiado enucleados

passo 3

Amendoins, amêndoas Dr rede com uma data para a soja

passo 4

Foi adicionada água, o nível de água não deve exceder o limite máximo de leite de soja

passo 5

função de grão leitoso Iniciar leite de soja, por cerca de 35-40 minutos

passo 6

Lay escória filtrada

etapa 7

Adicione o açúcar e mexa até derreter, adicione gelo ou gosto refrigerado melhor Oh

passo 8

mapa acabado