"consumo regular de batata roxa, há perda de peso, musculação e efeito de fitness anti-câncer de mamão e quente, Pickle, fígado, baço ;. Tem o efeito de digestão, desparasitação, calor, vento expulsando." ingredientes

• batata-doce roxa 3

acessórios

• mamão quantidade certa

fardo

• mel quantidade certa
• leite quantidade certa

• doce gosto
• vapor artes
• vinte minutos demorado-
• simples dificuldade

• 

  1 para preparar materiais.

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  2 roxo batata doce cozido no vapor para o vapor.

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  3 roxo batata doce cozido no vapor pressionado na lama, leite, mel e mexa bem.

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  4 papaia cortada em pequenos mel dinga, despeje a batata doce roxa.

dicas

Na selecção de batata-doce roxa, para selecionar o tamanho pequeno e pele lisa, as variedades mais escuras. Porque roxo sabor doce de batata é muito leve em si, de modo que na produção de bebida roxo batata-doce, pode adicionar mel, regulação gostos leite, o gosto batata roxa mais cremoso.