omeletes ostra - Comida chinesa

ovos de ostras, cerca de 20 gramas de alimento com dois alface batata doce de amido quantidade quantidade quantidade de gramas de fase óleo de cebola verdes de sal dos alimentos quantidade quantidade quantidade de molho doce
  • 1. Inserir a pequena ostra captura com sal

  • 2. Aquecer o óleo derramado no ostra omelete ele

  • 3. A alface foi então adicionada

  • 4. farinha de batata doce sintonizado Alface ser ligeiramente suavizado, foi adicionada água

  • A farinha de batata-doce para ser adicionado a dois ovos ligeiramente coagulado (à frente da bata o ovo)

  • 6. polvilhar cebola verde, solidificação superfície frite ligeiramente

  • 7. sobre e fritar o outro lado

  • 8. pan encharcado com molho de pimentão doce, salsa como uma decoração, completa

  • Repolho frito macarrão de arroz
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