um peito de frango é a carne muito comum, alto teor de proteína peito de frango, e facilmente absorvida em uso, contendo fosfolipídios têm um papel importante no crescimento e desenvolvimento humano, nossa estrutura é um importante fosfolipídios dietéticos uma das fontes. Para provar o delicioso peito de frango fresco, marinado primeiro coloque o peito de frango antes de bater solto com uma lâmina de faca, por isso, em seguida, marinado Isso pode ser mais saborosa, mas o sabor é muito fresco. peito de frango 500 gramas Preto marinada pimenta 40 gramas vinho de cozinha 30 ml

passo 1

peito de frango lavagem

passo 2

Com uma lâmina de faca mesmo que tivessem soltos

passo 3

Pronto para vinho e marinada pimenta preta

passo 4

Primeiro com o vinho e misture bem, em seguida, adicione a marinada e peito de frango coberto frouxamente, na geladeira por mais de 4 horas

passo 5

Após fritadeira ar pré-aquecido a 200 graus com folha de estanho e peito de frango marinado foi adicionada

passo 6

Frito primeiro inversora removido depois de 7 minutos, o restante do molho escova marinada e depois fritos fritadeira ar 8 minutos

etapa 7

e servir