passo 1
Lavar o espinafre, picadopasso 2
Adicione a farinha base alimentar, farinha é um gosto pessoal, eu gosto do sabor de pontos fracos, muita farinha seria muito difícil pessoalmente não gostopasso 3
Agita-se com água, adicionar um pouco de atenção à água, com agitação, enquanto a adição a ela de modo que a FIG.passo 4
Fumegante pan 7 minutospasso 5
Este é cozinhada, cortados em pequenos pedaços com uma pápasso 6
Obter algum do seu molho de mergulho favorito, perfeito.etapa 7
Não muita farinha, farinha apropriada, comida quente, comida fria bom gosto.