Ao perder peso ou controlar o açúcar, as sobremesas Xiaohua raramente são compradas e podem ser feitas por você. Pudim de torrada de abóbora, sobremesa falsa deliciosa e bem feita, sem açúcar extra. A doçura da abóbora é perfeita, é claro, o açúcar na torrada é ignorado! Controle o açúcar em vez de parar de açúcar, não há absoluto, apenas parente, vamos lá! ! Para registrar sua dieta hipocalórica, Xiaohua escreveu uma conta pública, se você gosta, pode ir até mim Account [Public account: Kitchen Little Flower], centenas de receitas abóbora Cerca de 150g ovo 11 leite Cerca de 80g Torrada 11 noz aleatória

Cozinhe a abóbora e misture com leite para fazer o purê de abóbora

Bata os ovos e misture com o purê de abóbora

Torrada

Pré-aqueça o forno a 180 graus por 20 minutos, polvilhe com sementes de abóbora, perfumado.

(Cubra com papel alumínio com 10 minutos de antecedência para evitar que a torrada fique preta)

Delicioso