# # Longo Tai CR32KEA forno julgamento picante peixe grelhado - Comida chinesa

não comem picante gorduroso peixe grelhado. Grelhado fora peixe e macia no interior, além de uma variedade de pratos laterais, picante deliciosa. Não só pode ser usado para assar forno, torradas assar um bolo, mas também para iniciar o prato do forno Bang Bang da, conveniente e simples, a chave é não fumar! peixe grelhado DIY, ingredientes frescos, mais saúde, acompanhamentos são livres para escolher, por isso, uma vez que você comer o seu preenchimento. Os peixes são livres para escolher, eu ainda gosto um pouco de grama, acompanhamentos pode misturar livremente, mas um mil, cogumelos, cogumelo é realmente essencial, como para adicionar um pouco de pimenta picante pimentão e cânhamo, gosto de luz de acordo com o seu gosto para temperar as crianças , que é muito conveniente. carpa capim A pimenta 1 pimentão secado quantidade certa pasta de feijão Pi 3 colheres de sopa pot pesca marítima material de fundo 2 colheres de sopa cebolas verdes 1 alho 1 gengibre quantidade certa vinho de cozinha 2 colheres de sopa molho de soja 2 colheres de sopa sal 3 colheres de chá mil 2 amendoins quantidade certa cogumelo quantidade certa cogumelos 8 óleo de cozinha tigela

passo 1

Grama e se limpa, pedaços de peixe. (Este passo pode ser entregue ao peixe)

passo 2

corte do meio, mas não cortado.

passo 3

Nos peixes e sal fundido maw quintal peixes, adicione a cebola, molho de soja, vinho de cozinha marinado por meia hora.

passo 4

modo de selecção de comprimento di quente forno de circulação de ar, o pré-aquecimento de 220 graus.

passo 5

Espalhe em cozer folha com uma folha de alumínio.

passo 6

Marinado peixe na panela, molho de tampo, mesmo com uma escova.

etapa 7

Bicarbonato de tabuleiro para o forno pré-aquecido.

passo 8

Asse 220 graus durante 20 minutos.

passo 9

No curso de peixe grelhado no um mil, cogumelo, cogumelos limpo.

passo 10

Mil rasgar.

passo 11

fatias de cogumelos.

passo 12

Alho alho descamação marcado.

passo 13

Despeje a quantidade certa de óleo após o wok Calor, fogo médio, coloque três colheres de sopa Pi pasta de feijão.

etapa 14

Mexa marcada.

passo 15

Despeje o alho e continuar a fritar uma fragrância

passo 16

Despeje cogumelo

passo 17

Cogumelo fritar cor.

passo 18

Coloque um mil e cogumelos, despeje fogo com água a ferver, o calor volta e deixe ferver até 7 de amadurecer.

passo 19

Retire o peixe cozido, peixe neste momento propagação do ponto de cominho e pimenta pode comer ......

passo 20

Desligue o fogo, fazer os pratos.

passo 21

Verte-se sobre os peixes.

passo 22

De volta para o modo de circulação de ar do forno, de 220 graus quente e continuar o cozimento durante 6-8 minutos.

passo 23

Wok óleo de cozinha derramado na tigela, comece com um amendoim pequeno incêndio fritos, em seguida, remover e amendoim, pimenta add e pimenta em fogo baixo agitar a fragrância.

passo 24

Verteu-se em peixe grelhado, em seguida verter coentro e amendoins, delicioso peixe grelhado é feito.

passo 25

etapas de produção Compose

passo 26

etapas de produção Compose

passo 27

etapas de produção Compose

passo 28

etapas de produção Compose
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