tofu pratos em nossas vidas diárias, é um monte de prática, e muito delicioso, é também um monte de efeito, podemos ajudar a repor o seu corpo de nutrientes essenciais. Tofu é um alimento de saúde calor tônica, comê-lo regularmente, pode Bu Zhong Yi Qi, secura calor, sede, limpar o estômago. Sul e Norte tofu tofu pontos tofu. Tofu é a principal matéria-prima de pratos vegetarianos, sempre bem recebido pelo povo, conhecido como "carne vegetal". Hoje, tofu queimar incenso em junho juntou à pasta de feijão, molho rico, delicioso arroz. Os familiares dizem delicioso também! Participar de atividades: # Primavera sobre o molho, o molho vai ter presentes # tofu Norte 300 gramas Junho pasta de feijão perfumado 2 colheres de chá carne de porco 50 gramas gengibre 5 g pó de frango 2 g óleo de cozinha 5 g vinho de cozinha 2 g molho de soja 2 g sal 1 g pimenta em pó 0,5 g amido 10 gramas cebolas verdes 5 g

passo 1

corte tofu Norte em bloco quadrado de 2 cm;

passo 2

Após a frigideira de água quente, adicione tofu picado, escalde, retire e muito frio;

passo 3

Na carne no vinho, molho de soja, pimenta e misturar bem marinados durante 15 min;

passo 4

Óleo de cozinha no wok, adicione a cebola gengibre agitar a fragrância;

passo 5

Na carne marinada, o causal carne, em seguida, adicione 2 colheres de chá junho pasta de feijão frito perfumado;

passo 6

Despeje metade uma bacia de água quente para ferver;

etapa 7

Em seguida, adicione tofu, gentilmente virando, cozinhe por 2 minutos;

passo 8

Metade esquerda até que o molho, água Linru amido (amido e água para preparar a) ligar molho fino, voltando luz mistura;

passo 9

Alho picado em grânulos Mexa, em seguida, adicione frango em pó, sal e tempero.

passo 10

Junte-se à pasta de feijão disparo molho saboroso tofu

passo 11

Muito bem com pratos de arroz