Feijão carne picada embalar sua própria saúde melhor # # - Comida chinesa

no meu círculo de amigos gostam de fazer pães com feijão carne frita picada e recheios de bolos de arroz, há um pouco fora do porco doce salgado e feijão, como comer sem sentimento gorduroso ~ Participar de atividades: # Pratos Tupperware Daren convocado # Trigo núcleo farinha 300g água morna quantidade certa levedura 3g Carne magra pata dianteira porco 300g feijões 200g fungo água 100g cebola 3 gengibre Um pequeno pedaço vinho de cozinha 1/2 colher de sopa molho de ostras 2 colheres de sopa molho de soja 1 colher de sopa sal quantidade certa frango Um pouco pimenta quantidade certa amido 1/3 colher de sopa

passo 1

quantidade de levedura suplemento abertura de água quente, divididas na mistura de farinha em flocos para começar o amassamento, amassar a massa para uma superfície lisa e coberto com filme plástico para 1.5_2 fermentação vezes maiores (sensação de uma linha de água quente pouco, ele também pode ser usado em água fria verão é uma fermentação lenta bits)

passo 2

Feijões fungo escolher limpo

passo 3

Feijão, cogumelos e cebola picada (sem cebola também pode ser azul claro, alho)

passo 4

Lava-se a costeleta de porco picada, gengibre, esfregar gengibre na carne picada foi adicionado, sal de colocar, molho de ostra, molho de soja, vinho de cozinha, pimenta, amido e misturar bem preservada (com pele de porco mais saborosa Oh, compra este também pode ser utilizado)

passo 5

A quantidade de calor da panela de óleo, misture a cebola fim, o fungo para os alevinos água seque, carne picada frita foram adicionados, e finalmente para o feijão verde fora apenas para agitar, sal de adição, mexa frango preenchido (se recheios frito massa não boa fermentação pode primeiro colocado na geladeira, quando o pacote não vai se sentir um monte de sopa)

passo 6

Escape amassar a massa para uma superfície lisa, as tiras primeiro fricção, em seguida, o corte das pequenas sub-agentes

etapa 7

Os agentes tenso sub redondo rolo de fricção em espessura fina borda da folha intermédia

passo 8

recheios colocar embrulhado, não colocar muita recheios molho de pelúcia dentro do saco, a sopa torna-se muito de ázimos não subir (por favor, passar para a frente da carne receitas Baozi são detalhados método pacote)

passo 9

pães secundárias que revisa ~

passo 10

Escova a camada de rede foi destilada óleo em boas pães de provas, cozido no vapor 15 minutos na panela, aqueça Oh não muito pequeno, para manter o fogo -
frango grelhado segredo
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Bacon quantidade de pizza de dois, feita pizza de massa de pizza molho + (a)
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