ponta fígado levedado refrescante pratos de verão # # - Comida chinesa

fígado humano fígado pode jogar uma boa proteção, mas também tem um efeito tônico bom fígado. Especialmente para as crianças, mulheres grávidas, lactantes, os grupos de idosos e outros, bem como anemia, fígado tem sido o alimento preferido. Fígado alto valor nutritivo, rico em proteínas, vitaminas A e B eo grupo de cálcio, fósforo, ferro, zinco e outros minerais, são necessários para o corpo e por causa da falta de nutrientes facilmente. Porco delicioso fígado, cenoura e pepino com uma nutrição mais equilibrada, comer e gosto melhor. Participar de atividades: # Eu quero ir para casa! Verão fresco caseira # fígado 1 pepino 1 cenoura 1/2 óleo 3 colheres de sopa sal 1 colher de sopa cebolas 1 gengibre 1 molho de soja 1 colher de sopa

passo 1

Fígado vinagre branco embebidos durante meia hora com a adição de água, em seguida, flui água de enxaguar repetidamente, a humidade da superfície a hibridar com toalha de papel

passo 2

Fatias, vinho suplemento, sal, amido de aperto uniforme

passo 3

Lavagem pepinos cenouras cortadas lavada pastilhas

passo 4

óleo frio wok, calor de óleo, adicione picado cebola verde, gengibre e refogue, cenouras add, pepino, molho de soja, frite oito amadurecer Regue

passo 5

Junte-se a ponta do fígado mexa rapidamente fritar

passo 6

Delicioso ponta deslizamento fígado, deliciosa para não tem amigos.
Pepino fígado frito # Eu quero ir para casa fresca caseira #
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