pão de trigo integral, iogurte - Comida chinesa

elevado de glúten 175 g farinha de farinha integral 75 gramas de yogurt 130 gramas gramas gramas de alimento um alimento ovos 40 gramas de açúcar gramas de sal de alimentos de 2 g de levedura 4 g de 20 g de manteiga
  • 1. Pesar ingredientes (farinha e toda alta farinha de trigo em uma tigela)

  • 2. O açúcar e sal na bacia diagonal farinha, os ovos em, farinha de leveduras acondicionadas

  • 3. Agitou-se a material de

  • 4. Adicione o iogurte

  • 5. Agita-se a pó seco não pode

  • Cobertura ou tampa 6. O filme envoltório foi deixada em repouso 20 minutos

  • 7. preparar um pouco de óleo de milho, impedindo massa pegajosa quando o rodo é necessário

  • 8. O painel friccionada com óleo de milho, amassar início

  • 9. Rolo como para a frente como roupa, e volta então puxado para repetir esta operação (adicionar um pouco de óleo de milho pegajoso)

  • 10. Com raspador raspar a superfície do rosto e as mãos no painel (diferentes ângulos para atirar para fora a cor não é o mesmo, mas esta é a mesma superfície peça)

  • 11. amassar quinze a vinte minutos, a superfície tenha sido formada, então caiu para aproveitar uma queda para a frente, repetidas cerca de cem vezes

  • 12. Aqui um plano e esticado lentamente, o filme luva é formada na linha

  • 13. Adicione manteiga de temperatura de amolecimento, amassar continua. Começou muito molhado massa, escorregadia, e assim a manteiga na massa vai ser muito obediente

  • 14. A tampa amassada massa repouso durante 20 minutos

  • 15. O peso total de massa de 597 g, que é dividido em três, a média por 199 g

  • 16. Tome uma língua massa, o crescimento rolo, a partir de um enrolado

  • 17. Repita o tempo de operação da última

  • 18. Uma caixa de brinde colocado massa fermentada a Ba Jiufen total de cinco minutos de pré-aquecimento do forno de 160 graus

  • 19. Toast cobrir a tampa, coloque as classes média e baixa, assar 40 minutos

  • 20. O tempo é para cima, usar luvas de forno para fora, e imediatamente despeje

  • 21. Um olhar dentro da organização (com Shredded comer muito boa)

  • 22. A FIG Acabou

  • Simples Toast Pizza
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    brinde

    brinde original

    pão do brinde

    brinde marshmallow

    brinde roxo