ingredientes

 

Filé de carne

 

200g

 

 Óleos adjuvantes amido quantidade quantidade quantidade de sal pimenta a quantidade gosto de ovo quantidade cebola branca de molho de soja 100g

 Carne pimenta 1 cebola abordagem para a pele velha, lombo cortado em tiras, adicione o molho de soja, amido de milho, pimenta preta, clara de ovo, sal, misture bem. Marinado 1 hora

2 cebolas cortadas.

3 na panela de óleo, despeje a carne quente sete, a toda a explosão de cor. Desligue imediatamente. Esta carne esteja macia.

4 Retire do fogo e reserve.

5 pot estadia menos petróleo para a cebola e frite rapidamente, sal. Adicione um pouco de água rapidamente stir fry cozido

6 Derrama frango Adicione a carne e frite alguns como

7 Zhuangpen