passo 1
Lulas limpo, cortado, colocado em ebulição de ebulição em água quente durante 30 segundos, e remoção de reserva. Aqueça o óleo em alho panela e refogue.
passo 2
Adicionar verde stir fry pimentas de seda.
passo 3
Despeje stir fry lula.
passo 4
10 ml de molho de ostra, molho de soja, 10 ml, 20 ml de vinho, 20 ml de óleo de sésamo, agita-se alguns. Além disso, você pode então adicionar um rebuliço vegetal verde fritar um pouco juntos. Pan.
passo 5
Completa.
