passo 1
1. bebê cenoura, sabugo de milho cozido caldo primeiro compasso 2
2. Depois de limpos bife, seca superfície da água, o sal polvilhado uniformemente colocado em ambas as superfícies em cerca de 10 minutos, sabor conserva;passo 3
3. Em seguida, regar pimenta preta, escovar ambos os lados de cada camada de manteiga derretidapasso 4
4. O bloco é colocado no tabuleiro com folha de alumínio, colocada sobre a superfície de alecrim varaspasso 5
5. Whirlpool 342T fornopasso 6
6. O vapor forno de encher o tanque de água, para seleccionar a função de modo de "vapor quente", um conjunto 190 ° C de temperatura.] C, iniciar o programa 7. Quando a temperatura atingiu 190 ° , a bandeja para o meio, seis pontos pode ser cozido