"por um longo tempo não comia Panji, e pensar em tudo o que saliva está caindo para mim para comer os bens, o consumo recente muito clara, gosto muito pesado do ponto de micro-to-, mas eu faço com ele próxima refeição, como o rosto de macarrão pró-comer também pode ser usado para ...... " ingredientes

• frango fresco 1/2
• batata 1
• pimenta verde rodada 1
• cenoura 1
• cebola 1

acessórios

• alho 4
• gengibre 1
• pimenta 1 colher de sopa
• folhas de louro 4
• molho de soja 1 colher de sopa
• molho de soja 1 colher de sopa
• sal 1 colher de sopa

• picante gosto
• ensopado artes
• meia hora demorado-
• simples dificuldade

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  1 frango é comprar tempo para o patrão para me ajudar a costeleta de bloquear, a panela de água a ferver o sangue ferveu fora

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  2 frango é para ganhar tempo para o patrão para me ajudar a costeleta de bloquear, a panela de água a ferver o sangue ferveu fora

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  3 Prepare os ingredientes gengibre pimenta folhas de louro anis estrelado alho

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  4 batatas, pimentão verde, cenoura, pimentão vermelho, cebola

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  5 picado pimenta, cenouras e batatas cortadas em pedaços fogão, de modo a não apenas preparados saborosa suga

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  6 alho tapa, então pessoalmente não gosto de gengibre, cortada em pedaços, você pode ir pungente

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  7 wok óleo frio pimentão vermelho alho pimenta em Guochao

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  Após a lavagem e drenagem de descarga de água 8 levemente frito de frango, batatas, cenouras e faz saltar, em seguida, adicionar água ao longo de frango e cozinhar durante 15 minutos

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  9 Lá panela de sopa em casa molho de soja molho de soja, cebola

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  10 pimentos verdes, agita-se uniformemente sal

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  11 placa sauce, os indivíduos não gostam de usar amido sopa é tão rico que não adicione o amido é muito boa puxada

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  12 parece muito bem com arroz

dicas

Quando frango deve estar sobre a água de lavagem, recomendações pessoais e, finalmente, colocar o pimentão verde e cebola com sal, frango ensopado fora tão terno Oh!