Tofu nutritivo, contendo uma variedade de elementos é rico em proteína, amino ácidos essenciais do corpo humano, come pode ajudar a redução da pressão arterial, a prevenção da doença cardiovascular. Há um monte de comer tofu, mas hoje não temos para cozinhá-lo, mas para fazer recheio de torta, também, você pode deixá-los ir incenso para ele!
pequeno-almoço e jantar de Subei As pessoas geralmente são inseparáveis de uma variedade de bolos, de bolo, torta encaminhado para, todo o meu amor. Anteriormente ele não vai fazer, quando você quer comer, basicamente, comprar a comida, no entanto, e desde que o marido aprendeu panquecas, eu gostaria de DIY um bolo. Hoje aconteceu para comprar dois dólares por cebola dólar tofu voltar à noite para fazer com tofu e cebola recheio, assar um bolo com recheio de dois, acompanhado de arroz, picles, seu marido comeu um bom poucos.
Na verdade, os dias quentes de verão, ideal para marca pão feito. E o estômago para digerir pessoas más, são particularmente adequados para comer este bolo assar a fazer, porque minha digestão estômago não é bom, por isso a minha família será várias rajadas fez pão cozido. Esta estrada fez pão é realmente muito doce, e também muito simples, prática açúcar para que todos possam compartilhar, como a comer massa pode querer experimentar!
Preparação de alimentos [] 500 gramas de farinha, 300 gramas de tofu, pó de levedura 4 g, 1 cebola, sal a gosto, um ovo, pimenta, galeto
[Método de produção] 1, as primeiras prontos farinha, tofu, cebolas e outros ingredientes principais, tofu pode ser firme tofu também pode ser tofu macio.
2, e, em seguida, chegamos à superfície, a bacia com uma levedura agitada uniformemente aquecida, e, em seguida, deixada durante 5 minutos, para activar a actividade da levedura. Em seguida, dividido em farinha, a farinha foi agitada com pauzinhos em flor de flocos, por lado para formar um suporte de massa durante 5 minutos e, em seguida, amassar novamente. E, em seguida, coberto com película de plástico, de modo que a fermentação a 2 vezes maior que a superfície do volume original.
3, no processo de espera para o cozimento, voltamos a fazer o recheio. Cebolas picadas em peletes e depois para a sais, frango, vertida em óleo quente queima Bacheng, uma mistura uniforme. Encher com óleo quente pode fazer mais perfumado Oh!
4, tofu cortada em pedaços e, em seguida, uma boa sintonizar o óleo de cebola, suplemento pimenta em pó, ovos uniformes de mistura, a torta de enchimento é feita.
5, assar verão é rápido, 40 minutos para enviar uma panela grande cheia de. Olhar para este tecido celular, é um cabelo melhor, cabelo pão cozido não deve ser impaciente, devemos fazê-lo sobre a superfície do bolo vai ser fermentado gosto e declarado e macio.
6, os gases de escape fermentado superfície, e, em seguida, dividido em vários sub-agente, e um grande rolo em um único bolo.
7, tofu recheio uniformemente distribuído só de pão, não colocar muito enchendo Oh!
8, então um outro pedaço de pão, e uma única enchimento juntos, catorze anel compactação.
9, pré-assadeira, esfregar sobre um pouco de óleo, até 7 em calor, e, em seguida, para a cobertura de bolo, pode ser cozida a um ouro em ambos os lados, como.
Delicioso tofu torta de enchimento do cozido fora, mordida incenso Oh! Ou o seu próprio cozido sabor bolo mais perfumada, vêm junto com as mãos açúcar experimentá-lo! Aprendido, almoço e jantar já não têm de sair para comprar.
Bem, este gráfico que dar comida para compartilhar aqui, os gráficos são o meu original, se você gosta de artigos de açúcar, bem-vindo para amanhã continue lendo comida gráfico partilha de Açúcar! Seu apoio tem sido sempre a minha motivação. Se você tem uma opinião ou ponto de vista diferente, também se congratulou com os comentários abaixo o artigo, e nós podemos discutir a troca de aprendizado!
