Coma tempo shabu, finalmente chegou a um ventilador, nem mesmo fazê-lo para comer, mas também cheio de ressurreição sangue voou uma madeira lá! Verão sem apetite para uma picante e ventilador de salada azedo, mantendo-voou apetite para comer, bem, bem vezes Vara do incenso ... o mundo comer comer bens mercadorias devem entender que os fãs realmente delicioso! ! O picante ligue Variety elfin-lo!
1. formigas na árvore
Fãs de absorção suficiente do molho perfumado, molho picante carne picada absorvendo o suficiente, deliciosa e rica, aperitivos picantes, absolutamente, "FANZAOYANG"!
ingredientes:
Os ventiladores 50 g, 150 g de carne de porco, uma pimenta, um de pimenta vermelha, cebola 1, um gengibre, alho 5, 1 colher de sopa de molho de feijão, vinho de cozinha 2 colheres de chá, colheres de chá de um molho de soja, molho de soja 1 colher de chá, um pouco de açúcar, 6 colheres de sopa de água, tempero molho 2 colheres de sopa de óleo de amendoim 2 colheres de sopa mais o número chinesa velha: wxhealthylife ajuda você a cada dia Baba Mai! ! !
pratique:
1, os fãs encharcados com antecedência suficiente; Cong Jiangsuan mince
2, pimentos verdes fatias oblíquas, cebola picada; picada feijão quente
3, sumo de frango alternativo diluída com água é adicionado, a partir do final do wok, wok fresco faz saltar óleo Cong Jiangsuan
4, a carne e frite feijão de cor inferior picada colar; vinho de cozinha, agitar-frito uniformemente
5, remover embebido ventiladores, pote adicionado; agita-se uniformemente após a adição de molho de soja e um pouco de açúcar, agita-se uniformemente novamente
6, diluiu-se molho de tempero, agita-se uniformemente; fogo para ferver, transformar um pequeno fogo, guisado tampa, agitar intermediário sempre verificar, evitando cozinhar demais
7, quando a sopa quase, molho de add soja, mexa uniformemente; o último a juntar-se pimentão verde e cebola folhas, você pode desligar o calor
2. fãs de sopa de sangue de pato
tofu frito, pato, moela de pato, pato, pato, estes humildes "peças de reposição", também parecia extremamente saborosa suficiente para queimar sob as horas infiltrando Laoya.
ingredientes:
Pato 100 gramas, uma ventoinha, 50 g de óleo de feijão, 200 g de pato, pato moela 2, a quantidade de cebola, quantidade de gengibre, quantidade coentro, sopa bacia, uma quantidade apropriada de vinagre, pimenta de sabor, a quantidade de molho de soja, salada a quantidade de óleo
pratique:
1, pato primeiro cortada em pedaços de 1,5 cm, colocada em solução salina embebido momento; pato moela corte de faca, no interior do pato graxa raspados, lavados amassar sal de adição, para a fervura da água quente, pato Volume retire imediatamente da
2, para o cárter, a cebola, o gengibre até perfumado, estoque adicionar fervente tigela, na primeira moela de pato
3, seguido por um ventilador para a bolha, um óleo de grão pequeno
4, depois de ferver quente boa pato em
5, é fácil de pato cozido, colocado em uma fervura 2 minutos off Huosheng na sopa, sal, molho de soja, vinagre, salsa, pimenta, picante
3. Os fãs quente e azedo
Picante e azedo extremamente divertido, comer uma saudável chamou-lhe um feliz!
ingredientes:
Ventiladores 200 g, choco 5, 30 g de rebentos de feijão preto, feijão mung couve de 20 gramas, amendoins (frita) 30 gramas, yuba 2, 5 almôndegas, coentro 3, 10 g de material de fundo de panela, óleo de sésamo 5 g , 5 gramas de molho de soja, vinagre de maçã 5 gramas, 3 gramas de frango
pratique:
1, uma quantidade apropriada de ventiladores preparado, embebido em modo de espera de água quente, salsa de espera e rebentos de feijão preto
2, brotos de feijão mungo, e um mil, almôndegas e choco
3, pastelaria amendoim espera, pronto para gosto muito fresco molho de soja e cidra de maçã vinagre de reposição
4, lavado, salsa picada, um mil shred lavado, encharcado fãs, retire e drenagem reserva
5, pote, água add, no montante de panela quente resumem em bolas e um mil filamentos de Cook
6, a bola e um mil filamentos saborosos cozidos para dentro do broto de feijão e brotos de feijão preto cozido, óleo de gergelim e sabor de frango foram adicionados standby
7, o outro para tomar uma panela para ferver o ventilador debaixo d'água encharcada cozido
8, tomar uma tigela grande, despeje o molho de vinagre e cidra da maçã, um bom fã do aquário quente, adicione a salsa e nítidas amendoim
9, a sopa cozida, fãs derramado na tigela, misture bem e sirva
4. Os fãs pot carne
No vermelho este não poderia vendê-lo começou engolindo!
ingredientes:
Carne, 300 gramas, um pequeno ventilador, quatro bolha pimentas vermelhas, 2 gramas de sal, 5 g de pimenta branca, vinho de cozinha 10 gramas de amido, 3 g, 5 g de gengibre, 10 g de alho, cebolinho 1, molho de soja 5 g, molho de ostra 5 gramas, 20 gramas de óleo vegetal
pratique:
1, prepararam-se os ingredientes necessários
2, ventiladores secar lentamente em bolha de água, os pimentos bolha pimenta vermelha cortar o anel de segurança
3, embebido com o ventilador desligado tesoura de cozinha fritos em segmentos de 15-20 cm
4, carne em fatias, sal, pimenta branca, vinho de cozinha, amido seco, gengibre e misturar bem, em seguida, verter a quantidade de água, ao longo da mesma direcção foi agitada até que toda a água de carne seca, e, em seguida, continuar para a quantidade de água, em seguida, mexa até que a água está seca, repetido mais do que algumas vezes, de modo que a carne esteja macia
5. panela de calor, verteu-se sobre 5 g de um óleo bem ao tratamento com ventilador pauzinhos na panela frito água seco, e depois para a parte inferior de Claypot
6, e, em seguida, vertida em 15 g de cárter de óleo, o alho espuma faz saltar e de pimenta vermelha anéis, em seguida, a carne para a cor da superfície frigideira que está fora do fogo
7, carne imediatamente frito colocar os fãs em cima de descoloração
8, o molho de soja, molho de ostra vertida para uma tigela, 20 g de água transferida para a bacia de molho, vertida para os ventiladores de carne, tapado, colocado no vaso sobre o fogão ferver areia i.e. abertura fora do fogo, utilizando caçarola isolamento pouco ensopado de alguns minutos, cebolinha polvilhe antes de servir até o fim
O espinafre misturado com fãs
Simples e ágil, verão salgados artefato É isso aí!
ingredientes:
500 gramas de espinafre, um pequeno ventilador, uma pimenta vermelha, um camarão, 2 colheres de sopa de molho de soja, vinagre 1/2 colher de sopa de óleo de sésamo pouco, chalota 2, 2 alho, açúcar 1/2 colher de chá de sal uma colher de chá secos óleo vegetal chili 5, 1 colher de sopa
pratique:
1, espinafre escolher limpo, queima aberta pote vez na água algumas gotas de óleo e um pouco de sal, em seguida, adicionar espinafre 2 segundos para remover o ferro, para a imersão em água fria
2, ventiladores embebido na água quente, retire o espinafre, água espremido, cortado em segmentos em uma panela limpa, adicione fã encharcada
3, e, em seguida, cortado em filamentos de pimenta vermelha no pote, a mola de cebola, alho, espinafre, pimenta seca sobre o ventilador, o óleo vegetal vertida ferver, em seguida, adicionar o molho de soja, vinagre, camarão, óleo de sésamo, o açúcar, o sal e misturar bem
6. pepino misturado com fãs
onda de calor do verão no toque de uma pequena xi compensação, que não pode amar?
ingredientes:
Ventilador de 2 pequenos feixes, um pepino, 2 gengibre, alho 2, 1 colher de sopa de molho de soja, colher vinagre, óleo de sésamo colher, uma colher de sopa de óleo de pimenta, óleo de pimenta quente de açúcar 1 colher de sopa de uma colher
pratique:
1, os fãs de cabelo seco embebido em água com antecedência, posto de lavagem
2, pepino lavada, escavação em filamentos alternativo
3, frigideira despeje a água para ferver, cozinhe os fãs no pote
4, um fã do peixe cozido, muito legal branca aberta
5, alho, gengibre, lavou-se, tritura, picado gengibre e alho, a quantidade transferida de fresco branca aberto, absorver alguns minutos
6, e, em seguida, quantidade de molho de soja, vinagre, azeite, óleo de pimenta transferido, temperada óleo, açúcar cozido, misturar bem
7, os fãs de drenagem de água, mistura de pepino
8, um ventilador em Linru tempero, misture
7. fãs de alho camarão no vapor
camarão refogue alho, realmente fresco e perfumado, absorvendo os fãs saboroso e delicioso camarão alho comer palavras difíceis! Não diga isso, eu estou com fome ...
ingredientes:
400 g de camarão, um ventilador, 5 alho, cebolinhos 2, 2 colheres de sopa de vinho, molho de soja cozinhados peixe 1 colher de sopa, 9 g de sal, 2 g de pimenta preta, 2 colheres de sopa de camarão
pratique:
1. Prepare materiais: camarão, macarrão, alho e cebolinha
2, camarão desenrolada a linha de camarão, a posição intermédia é completamente cortada, e, em seguida, colocar a cauda através do corte, torna-se, assim, uma cauda de camarão para cima mais atraente, colocar sobre a aparência de placas melhores (pode ser problemático omitir este passo, na verdade meu último Wobble não é bonito)
3, o sal de processamento de camarão boa e pimenta preta marinado agarramento absorvido mais do que 10 minutos (camarão e proporção de sal é de 100: 2)
4, a extremidade do alho e cebola foram cortados em ventiladores com água quente até suave
5, embebido fãs e drenar colocado em um prato, polvilhe 1 g de sal (se muito tempo pode obter um mais curto)
6, depois de pote sob o cárter de óleo e fazer saltar o alho picado (I usar esfolada camarão ferver camarão molho, molho de camarão é também uma explosão alho, de modo particularmente saborosa)
7, camarão colocar os ventiladores, em seguida verter o alho, e, finalmente, coberto com um pouco de vinho, a panela de água ferver a panela e de vapor durante cerca de 3 minutos, desligar o aquecimento e, em seguida, ferver durante cerca de 2 minutos após a panela coberto com um pouco de vapor de peixe molho de soja, polvilhe com cebola verde
8. Ventiladores repolho
Nacional hábil caseira, uma vez que matar uma tigela grande ~
ingredientes:
1/2 árvores de repolho, um ventilador, 1 colher de chá de molho de ostra, cebola 1, molho de soja 1/2 colher de chá
, 3 gramas de sal, 30 gramas de óleo vegetal
pratique:
1, a preparação das matérias-primas
2, ventiladores de imersão em água
3, repolho picado
4, wok derramar óleo vegetal, cebola e refogue add
5, para o repolho picado, sal, molho de ostra e molho de soja e frite
6, ventiladores e espremidos em segmentos
7, colocar em repolho
8, agita-se uniformemente o calor
9. fãs Duojiao vegetais cozinhados bebê
Spicy e não gorduroso, muito suave, comida para bebé, arroz com costeleta de pimenta dentro carne picada também é super delicioso, a parte inferior dos fãs absorveu todo o sabor de especiarias, é o amor das pessoas não faz população de endereço
ingredientes:
Comida para bebé 1, 50 g 1 pequenos ventiladores, carne de porco, pimenta costeleta de 2 colheres de sopa de molho de soja 1 colher de sopa de molho de ostra 1 colher de chá, 5 gramas de cebola, 1/2 colher de chá de sal, 1/2 colher de chá de frango, alho 5 gramas de gengibre, 5 gramas, 5 colheres de sopa de óleo vegetal
pratique:
1, ventiladores de frente com água morna até macia, os fãs vão fazer compras em sessão
2, lavada vegetais bebé cortada em 6 partes, cebola, alho, gengibre, finamente picado
3, a panela de água fervente, colocar comida para bebé em água fervente remover macio quente
4, os vegetais bebê macios quentes em fãs peças
5. Aquecer wok derramar 5 colheres de sopa de óleo 5 no óleo quente, a cebola, alho, gengibre até perfumado, de agitação, em seguida, vertida Duojiao
6, em corte a carne picada solto, a cor da carne picada para branco
7, para o molho de soja, molho de ostra, fritar fogo baixo por cerca de 1 minuto, colocar um pouco de sal e tempero avícola
8, a pimenta costeleta de carne picada frita uniformemente vertida em comida para bebé
9, para o vapor, vaporização ferver por 4-5 minutos, até que o comida para bebé podre suave
10. O ventilador frito pimenta picada
ingredientes:
60 g de carne de porco, batata doce fãs 1, cogumelos secos 8, 100 gramas de rebentos de bambu, alho-porro 3, 15 gramas de óleo vegetal, vinho de cozinha 5 gramas, 8 gramas de molho de soja, molho de soja 5 g, 4 g de sal, 2 gramas de açúcar
pratique:
1, prepararam-se os ingredientes necessários: noodles batata doce, a carne picada, alho, rebentos de bambu concurso e cogumelos secos (outras variedades fãs pode, proposta rebentos de bambu rebentos de bambu são parte da ponta)
2, ventiladores e secas cogumelos com um bolhas suaves (borbulhas de preferência frio, com água quente em uma pressa)
3, o corte do ventilador de limpeza embebido em pedaços pequenos (bolha de cisalhamento antes de mais fácil)
Últimos 4, alho-porro e alho folhas brancas foram cortadas
5 corte, tenros e cogumelos lavados espremido Ding
6, o pan adicionar mais óleo para o alho até branco perfumado
7, despeje brotos de bambu e cogumelos e refogue
8, verteu-se sobre a cor da carne picada frite
9, despeje um fã de stir fry e dreno
10, transferido para o vinho, molho de soja, molho de soja, sal e açúcar, de agitação (cerca de ventiladores absorvente, seca, em seguida um pouco de água pode ser adequadamente adicionada ou caldo)
11, as folhas podem ser pan antes Polvilhe com alho
