nutrição abóbora, Crisântemo irmã Escusado será dizer que, todos nós sabemos disso! E gergelim, se é branco ou preto de gergelim gergelim, são ingredientes nutritivos, sementes de gergelim contêm ácido linoleico e vitamina E, tem anti-envelhecimento, melhorar o efeito da circulação do sangue, conhecida como a "fonte da eterna juventude de nutrição."
A bolas pouco de gergelim dentro, envolto em um arroz glutinoso doce de abóbora, após a fritura, mais crocante e delicioso!
Abóbora bolas de gergelim são irmã Kikuko secção gourmet 201 Cozinhar, recomenda-se para os [índice] canapés
Abóbora 500 g / farinha de arroz glutinoso 350 g
Quantidade de açúcar / quantidade de gergelim
1, abóbora, pele e sem semente
Em 2, cortada em pequenos pedaços pote vapor
3, abóbora vapor de agitação quente para o açúcar e misture abóbora, açúcar temperatura pode causar a fusão rápida
4, farinha de arroz glutinoso é adicionado para fazer uma pasta
5, massa de arroz glutinoso numa abóbora o tamanho de um bolinho de arroz
6, gergelim uniformemente enrolado (se um pouco demasiado seco pode polvilhar um pouco de água no bolinho ajuda palitos de gergelim não cair)
7, a partir da panela de panela, um vaso de um dourado sésamo bola frito volume maior flutua e, em seguida, captado
8, bolas de sésamo fritos de lavar e de drenagem pode la la la
Estes dias consulte o artigo de bens alimentares muito feliz Oh!
Abóbora não envolto em bola de gergelim quando se sentindo um pouco de chocolate em forma de coração, não são de madeira! ! !
Quando envolvido em sementes de gergelim, sementes de gergelim na primeira bola abóbora para back roll dentro algumas vezes, em seguida, pegou novamente o arredondamento, não importa algumas sementes de gergelim, abóbora bola algumas vezes em rolo de gergelim novamente, e, em seguida, vamos usar até arredondamento!
Apenas abóbora, apenas farinha, só quero comer, abóbora bolo de esponja macia e sabor doce é muito fácil de fazer fracasso pão de ló abóbora, suave para não fazer ácido, esses pontos devem prestar atenção!
