panquecas pastorais - Comida chinesa
"um bolo: legumes, leite, ovos, farinha tem um bolo hábil pequeno-almoço, nutritivo adequado para os trabalhadores de escritório !!" ingredientes
- repolho roxo 0,5
- ovos 1
- leite 80ml
- farinha 2 colheres de sopa
acessórios
- luz gosto
- Frito na frigideira artes
- dez minutos demorado-
- simples dificuldade
-
1 repolho roxo cortado Ding, sal add uniforme segurando conserva três minutos! -
2 Zhuangpen, em um ovo! -
3 na farinha! -
4 apropriado para adicionar o leite e mexa até formar uma pasta! -
panela quente de óleo 5, feitas tortilhas, frito duas vezes amarelo (tampa de cobertura intermédia facilmente preparados) -
6 rápida bolo pequeno-almoço, nutritivo!
