ingredientes

 

arroz

 

1 tigela

 

 óleo de feijão-frade excipientes quantidade quantidade de sal de ácido cebola quantidade quantidade repolho quantidade um ovo

 Salmoura pacote couve-flor refeição feijãocaupi ácido dividi-lo em prática mão peça 1 repolho, ovo cortar feijãocaupi ácido Ding

2 ovos batidos na batida tigela

3 calor wok para a mancha de ovos

4 ovos quebrado prato de lado

5 pote estadia em óleo de base até cebolinha perfumado

6 foi vertida para o ângulo de leite ácido

7 agitar o fogo

8 Despeje repolho

9 agitar o fogo

arroz de microondas 10 um minuto

11 é vertida para o arroz agitar uniformemente

12 Pour ovo quebrado

13 Adicione um pouco picado pimenta

14 polvilhar cebola verde quantidade de sal adicionada

15 stir fry de TI