# Destro e nutrição, inverno must-bolinho sopa jujuba pratos de batata doce # da minha família - Comida chinesa

doce de gengibre sopa de batata tigela de tempo frio na parte da manhã, de carro para afastar o ar frio, aquecer, uma taça de bebida quente você vai se sentir mais confortável. Sopa de gengibre batata doce, é o açúcar mascavo, datas vermelho, batata-doce, cozido com gengibre é feito de geração da minha mãe, muitas vezes de inverno para cozinhar sopa, mãos frias e pés das meninas têm um bom efeito terapêutico, a cada inverno I aderir a beber por algum tempo, um pouco frio, o corpo tem um monte de forte, muitas vezes frio propenso a resfriados meninas, tente espera, persistir por algum tempo, absolutamente nenhuma chance para a invasão fria. Participar de atividades: # Recipes Solicitação | hábil e nutritiva, inverno pratos essenciais da minha família # As batatas doces, descascadas 240 gramas gengibre 15 gramas açúcar mascavo 28 gramas datas 8 bolas de arroz pequenas 130 gramas Shimizu 750ml

passo 1

1, pronto para ser utilizado em alimentos, batata-doce, descascadas lavada, gengibre descascado lavada, congeladas pequenas bolas de arroz com antecedência, pode também fazer-se agora, a 100 gramas de farinha de arroz glutinoso e cerca de 72 gramas de água quente para o grupo, amassar em pequenos bolinhos pode ser.

passo 2

2, a batata-doce foi cortado em pequenos pedaços, gengibre, cortado em uma folha.

passo 3

3, as datas em conjunto para o pote de leite, o açúcar castanho, a batata doce, gengibre, água.

passo 4

4, tapado, aqueceu-se até à ebulição para os aquecedores de cerâmica eléctricos, de aquecimento não está limitado, e o gás pode ser um gás.

passo 5

5, após cerca de 10 minutos preparados batata doce, bolas de arroz em pequena, continuar a ferver para baixo juntos.

passo 6

6, pequenas bolas de arroz cozinhar sem coração duro, e bomba gosto Q, enquanto a doçura do açúcar mascavo a gosto delicioso se você pode desligar o fogo.

etapa 7

7, derramado em uma tigela, uma tigela de bebida quente, estômago quente afastar o frio realmente confortável.

passo 8

8, não poderia ajudar, mas uma vez bebeu duas taças, realmente saboroso.

passo 9

9, de meridianos.

passo 10

10, estômago quente quente.
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