batatas fritas caseiras (versão forno)

batatas fritas caseiras (versão forno) - Comida chinesa

quando a mãe sabe que a maioria das crianças gostam de comer batatas fritas, batatas fritas de matérias-primas, também conhecida como batata, é um alimento muito nutritivo, mas também um alimento comum comida supermercado mercado mas por que ele disse batatas fritas não é bom, não pode deixar as crianças comê-lo, principalmente por causa de um fast food batatas fritas restaurante são frituras, muita gordura encharcado fritas, corpo naturalmente saudável tem um certo afetar Além disso, você não pode determinar a loja com óleo de batatas fritas é quanto tempo. Eu também gosto de comer francês home batatas fritas menina, então eu tento fazer o bicarbonato de batatas fritas forno com menos petróleo, também fora e tenro, mas também menos teor de óleo, as crianças gostam de comer, minha mãe não tem que se preocupar muito com a saúde adversa . batata 1000g sal 5g azeite Um pouco pimenta preta Um pouco

passo 1

As batatas descascadas;

passo 2

Pequena faixa corte brusco;

passo 3

Lavou-se duas vezes com água, lava-se o excesso de amido;

passo 4

Coloque a água pot add e uma pitada de sal a ferver, ferver a água depois de cerca de três a quatro minutos para abri-lo, não cozinhar suga;

passo 5

Retire e escorra;

passo 6

Porque eu sou um cozinheiro muito, então aqui participar, coloque um pouco de azeite;

etapa 7

Adicionar algum pimenta preta, não podem ser adicionados, aleatória, na bacia agitar alguns, óleo de pimenta preta e vai ficar em um uniforme em cada tiras de batata;