Essenciais menstruais - Comida chinesa

Toda vez que chego ao estômago da minha tia, dói.Quando o inverno chega, pensar em beber coisas quentes pode aliviar a dor de estômago. jujubas Longan gengibre Wolfberry açúcar mascavo

passo 1

Prepare as datas vermelhas e corte-as em tiras

Passo 2

Longan também é descascado e cortado em pequenas partículas

etapa 3

Corte o gengibre em fatias finas, corte as tiras e corte em grãos, minhas habilidades de faca não são quentes o suficiente

Passo 4

Quando estiver pronto, coloque uma tigela de água na panela e coloque todos os ingredientes.

Etapa 5

Deixe ferver, depois leve ao fogo baixo e cozinhe lentamente.Depois de cozinhar, as tâmaras vermelhas ficam podres.Use uma colher para cozinhar e triturar as tâmaras vermelhas.

Etapa 6

Depois de desligar o fogo, deixe esfriar por um tempo e depois eu posso engarrafá-lo.
Caseiro assados brotos de bambu
Anterior
Aliviar a dor menstrual de deliciosos doces
Próximo

paste saúde menstrual

Orleans frango Pizza