ingredientes

 

quiabo

 

300g

 

 quantidade de óleo excipientes Sal Brown Organic Wo então a quantidade de vinagre pimenta sauce quantidade quantidade quantidade quantidade quantidade de pimenta alho

 Marinado Quiabo gumbo pronto para a prática 1.

2 quiabo lavada em água na água fervida.

3 quiabo água fervente diretamente no frio chuveiros de água pesca.

4 de escoamento de água, remove as raízes quiabo, de lado a partir do intermediio, para o código de disco.

5 alho dentro da tigela.

6 pimentas unidas.

7 Wo então adicionado orgânica vinagre açúcar molho e sal e misturar bem. No suco feed.

8 a suco de alimentação, vertida em quiabo.

9 um outro vaso, para baixo para o óleo para dentro do pimenta, a pimenta fritada pequena fogo.

10 óleo de pimenta quente, despeje o quiabo pode ser.