com os pratos habituais de carne, enquanto uma alface alho frito favorito. cor verde, sabor fresco, visão e paladar para trazer um refrescante, mas também traz uma nutrição. Alface com colesterol inferior, tratamento da neurastenia, Qingzao humedecimento do pulmão, etc É um baixo teor calórico, altos-nutrição vegetais. Comer carne e peixe ao mesmo tempo deve ser razoável com o vegetariano leve e deliciosa doze anos, por isso é mais saudável para comer! alface 300 gramas alho picado 20 gramas pimenta 10 sal 4 g MSG quantidade certa

passo 1

Alface escolher limpo, cortado setenta e oito cm de comprimento de segmento.

passo 2

Alho picado espera alho.

passo 3

Coloque o óleo Pan até perfumado pimenta peixe fora, colocar um pouco de alho frito perfumado picada.

passo 4

Sob alface, rapidamente frite alguns.

passo 5

Colher alface adicionou todos alho restante, transferida para o sal e glutamato de monossódio.