"O bolo Rose, matérias-primas e Rose não usaram materiais reais utilizados são roxo batata-doce. batata-doce roxa é usada em nossa pot básica açúcar, grelhado ou assado para comer, meus pais tem que comer todos os dias para prevenir a constipação, muito eficaz para prevenir a constipação comer cereais, dois batata-doce roxa de idade ou mais dispostos a comer. Hoje, damos um outro comer batata-doce roxa, sabor doce e azedo. De acordo com registos, uma batata doce roxa (cerca de 2 dupla) quantidade de 2 vezes do requisito diário humano disponível de vitamina A, teor de fibra dietética que é maior do que a bacia de farinha de aveia. batata doce roxa também é rico em celulose, pode promover a motilidade gastrointestinal, a limpeza de residência no intestino putrefacção, descarga de substâncias tóxicas e cancerígenas, para manter fezes suave, gastrointestinal melhorar o meio ambiente, para impedir doenças gastrointestinais. " ingredientes

• batata-doce roxa 100 gramas
• limão metade

acessórios

• açúcar quantidade certa

• Doce e azedo gosto
• vapor artes
• meia hora demorado-
• comum dificuldade

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  Um material de pronto bruto;

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  2 roxo vapor batata doce vapor durante cerca de 15 minutos;

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  3 desenrolada enquanto mosto quente;

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  4 aperto de suco de limão, suco de limão, onde se tornou imediatamente brilhante cor bonita,;

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  5, em seguida, adicione o açúcar e misture bem, sentindo um pouco seca, adicione um pouco de água quente para derreter o açúcar;

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  6 Sob gosto sabor, para encontrar a sua própria, passei metade de um limão, a cor é muito bonita, a acidez é muito alto, coloque duas colheres de açúcar e meia;

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  7 num molde, de desmoldagem podem ser comidos congelados;

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  8 doce e azedo bolo rosa cozido-lo, é muito simples!

dicas

1, o forno de microondas também pode ser utilizado batata doce roxa no vapor, será mais seco do que o vapor para fora do vaporizador, o primeiro descasque e corte, uma quantidade apropriada de aspersão de água; 2, Rosa bolos fácil de derreter, retire o alimento mais rapidamente possível após.