Shred repolho lavar meu reposição

cebola verde, alho pronto

Oblique faca fatias de presunto, peito de frango desfiado

ovos batida

Tudo está pronto

prato concurso ovo rápida algumas da panela para prato share bom ovo para fora, não muito quente para baixo do petróleo nos ovos

Outra baixo pot nas frango stir fry e em seguida, adicione picado cebola frita agitar verdes o sabor de alho para o presunto no wok e agitar uma colher de molho de soja 1 colher de sopa de molho de soja

Continue agitação no repolho

E, finalmente, para o macarrão cozido em colheres de chá de molho de soja, sal de adição, MSG tempero