Índia mão pilaf # metros Fortune Creative Kitchen # - Comida chinesa

desafio Índia pilaf lado, tentar fazer uma maneira diferente, Fortune arroz integral arroz cru, tente sentir as mudanças nos gostos molho de mudá-lo, tente arroz diferente ...... deve mudar, ele pode ter abordagem mais concisa, e, mais gosto diversa e inclusiva ...... Participar de atividades: # M nunca pensei - Creative Kitchen metros de corrida # Fortuna arroz inteiro m inicial dois copos costeleta de cordeiro 500g purple Onion 1 cenoura 1 tomate 1 salsa 3 alho 2 gengibre 3-4 Red Hot Chili Peppers 2 folhas de louro 3-4 canela a secção 1-2 cloves 4-5 comprimidos Cardamon 4-5 comprimidos gengibre em pó 1 colher de chá cominho em pó 1 colher de chá pimenta preta 1/2 colher de chá canela em pó 1 colher de chá sal 3 colheres de chá leite um copo

passo 1

Matéria-prima de preparação completa, cenouras e cebolas são muito grandes, de fato, em seguida, menor é melhor,

passo 2

fatias de gengibre eram alho, anel de apoio Corte da pimenta

passo 3

Costeletas lavadas 2-3 vezes a impurezas remover, pimenta preta, pó de gengibre, cominho, canela, sal, alho, gengibre, pimenta, a quantidade de leite 3 horas, ou durante a noite marinado (necessária para colocar no frigorífico). Fortuna arroz integral lavagem arroz bruto limpo como folhas de louro, canela, cravo da índia, promotor cardamomo e água embeber 4 horas

passo 4

Shred cebola, cenoura ralada, tomate picado criança

passo 5

Após o wok calor derramar 3 colheres de sopa de azeite de oliva, as primeiras cenouras mexa incenso e cebola, em seguida, adicione os tomates e refogue

passo 6

O último a se juntar as costeletas de cordeiro marinado frite

etapa 7

Adicionar quantidade adequada de cozidos 20 minutos

passo 8

Vertida para uma panela de arroz inteiro Fortune m original, ligeiramente menos do que a quantidade normal de água adicionada para o arroz cozinhado, pode ser substituída com a mesma quantidade de leite, cordeiro e semelhantes é vertida na panela de arroz, cozinhar botão de selecção de finos, se não costeletas cozinhe por 20 minutos de antecedência, seleccionar a função claypot (tempo um pouco mais)

passo 9

A água não pode lembrar de todos os ingredientes não tenham visto, ou para cozinhar uma panela de mingau

passo 10

Polvilhe um pouco de pan antes da moagem de pimenta preta e salsa e sirva imediatamente

passo 11

Depois de tornar côncavo para fora as mãos limpas, agarrando-se a comer, suculento dentes cascas de arroz, e envolveu o aroma de cordeiro e uma variedade de especiarias, mordidas também pode
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