1. Espinafre, deixe de molho em salmoura por 10 minutos, pique o alho e reserve.

2. Adicione algumas gotas de óleo e sal em uma panela e adicione água.Depois de ferver, ferva o espinafre por 1 minuto.

3. Remova a água e deixe secar, depois corte a seção de 5 cm.

4. Coloque 1 colher de óleo, 2 colheres de vinagre velho, meia colher de açúcar, 30 gramas de sementes de nozes, 20 gramas de amendoins, 3 gramas de sementes de gergelim branco e meia colher de sal. E polvilhe com alho picado.

5. Após a mistura, coloque uma tigela pequena de compactação, aperte-a no prato e coloque a flor de cenoura para comer.

6. Exibição de produtos acabados.