Macarrão de arroz preto sem açúcar e tâmaras vermelhas Wotou Lanches saudáveis para mulheres grávidas e alimentos para bebês - Comida chinesa

A mulher grávida grávida está grávida há 5 meses e está com muita fome a cada 16 ou 17 horas, mas o marido não quer ir para casa e quer comer. Fiz um pequeno ninho com minha mãe, quando estava com fome, tirei-o e comi alguns.Foi mais tranquilizador do que os lanches que comprei lá fora. Macarrão de arroz preto 100g Farinha (glúten alto e médio) 40g leite em pó 12g água fervente Cerca de 200 ml ou g jujubas 40g
  • Misture 100g de macarrão de arroz preto + 40g de farinha + 12g de leite em pó na panela.

  • água fervente! água fervente! água fervente! Adicione lentamente a farinha recém-misturada, a quantidade de água é de cerca de 200 ml ou g, dependendo da quantidade de farinha absorvida; portanto, ela deve ser adicionada lentamente, não muito de uma só vez.

  • A farinha fica muito grudenta após a mistura, não se preocupe, isso é normal.

  • 40g de tâmaras vermelhas, lavadas. É melhor usar água morna para que as datas sejam mais suaves.

  • Pique as datas vermelhas e coloque-as na mistura de farinha, mexendo bem.

  • Use farinha comum como pó solto para esfregar a massa em filas longas. Não use macarrão de arroz preto como pó para a beleza, é apenas misturado diretamente, não esfrega, não tem a forma de te amar, haha ~

  • Coloque um pequeno agente. Eu gosto de comer Xiaowotou super pequeno, acho fofo, então tenho apetite, haha ~ Então, um dos meus remédios tem cerca de 20 a 25 g e posso puxar 20.

  • Dangdang Dangdang ~ 20 medicamentos feitos em forma de ninho ~ ou continuar a usar farinha comum como pó solto, macarrão de arroz preto não pode ser usado, não pode ficar em pó solto, vai ficar juntos.

  • Coloque em uma assadeira. Deixe-me explicar sobre esse ponto: eu uso uma máquina de cozinhar e assar, então eu uso uma assadeira para cozinhar. A temperatura é de 100 graus Celsius e o tempo é de 22 minutos. Se você usar um vaporizador normal, coloque o ninho na gaveta, vaporize a tampa após ferver por 20 minutos.

  • Está cozido no vapor ~ O ninho preto brilhante ~ A aparência não é afetada pelo uso de farinha branca em pó solto.

  • Abra para ver que há tâmaras vermelhas ~ Não há adição de açúcar, mas há um sabor doce com tâmaras vermelhas ~ O sabor é muito macio e macio ~ As mulheres grávidas podem comer muitas ao mesmo tempo!

  • (Versão com baixo teor de açúcar) Leite de uva para bebê super crocante, solto e macio (uvas de groselha preta) (alimentos complementares, lanches)
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