Espargos de bacon rolo # # Philips Air Fryer

Espargos de bacon rolo # # Philips Air Fryer - Comida chinesa

feijão muito grato frutas, então eu tentei a fritadeira ar Philips tal produto bom, frito, grelhado, frito tudo OK, ou se é os pratos de alimentos básicos, ou sobremesas, todos competentes, a chave é baixa, com menos petróleo gordura, grandes benefícios à saúde ah! Hoje oferecer um bolo de carne, rápido e bom gosto, a chave é uma gota de óleo é inútil Participar de atividades: # Philips Air Fryer aplicar para actividades experimentais # espargos quantidade certa pedaços de bacon 10 sal grosso pimenta preta quantidade certa florete duas folhas

passo 1

Lavagem espargos e cortado em secções, o comprimento é ligeiramente mais longo do que a largura do bacon

passo 2

Imediatamente após o frio água fervida para manter a cor verde

passo 3

Espargos água de drenagem, enrolado com bacon, o volume de raiz é, provavelmente, um rolo 05/04

passo 4

Volume é bom e apertado, desligue

passo 5

Folha do tamanho da cavidade de corte fritadeira, volume colocado em Bacon

passo 6

Em seguida, coberto com um igualmente grande borda folha cerrados empacotar Yan

etapa 7

Philips fritadeira 160 graus 5 minutos de morno

passo 8

Depois de retirar o cesto para o bem quente envolvido em folha de alumínio

passo 9

Cronometrar 15 minutos, eu realmente passou 10 minutos

passo 10

6 minutos mais tarde, remover o cesto de fritar rasgo superfície da folha, continuar a promover a soprar 5 minutos, alumínio folha de embalagem, a fim de bloquear a humidade em legumes e carne, após alguns minutos, para ir para a superfície da folha é cozida nítido