"28 de setembro após mundo de alimentos e se estabeleceram, há metade de um mês não vim aqui, nesta revisão em profundidade sob o seu próprio futuro, ele irá aderir a cuidar bem dele Na casa. Hoje para ver a nova atividade, estava muito feliz, mas eu sou um novato, não sei se eu tiver para se qualificar para isso? Duvida ing ...... Guannameduo não, afinal, o objetivo é vir aqui e compartilhar as experiências cozinha compartilhada. Se você tivesse a oportunidade de participar em actividades, se Você acha que eu tenho que aprender o valor de receitas, por favor esperar a sabedoria rima Holandês voto, neste obrigado! Como uma mulher, alguns dias dias a cada mês tão triste, perda de apetite, humor pobre, alguns dos fadiga e outros desconfortáveis Sintomas. Durante este abastecimento alimentar tempo é particularmente importante, tanto pele benéfico deve escolher algum efeito cosmético, mas também qi fígado, não regulação Bom humor, on-line através da água boa comida. Hoje, vamos introduzir uma sabedoria carga rima muitas vezes beber uma sopa - fungo preto gengibre vermelho Zaohua sopa crua " ingredientes
- fungo preto 20 gramas
- gengibre 10 gramas
- datas 10 gramas
- amendoins 10 gramas
acessórios
- doce gosto
- pote artes
- meia hora demorado-
- simples dificuldade
-
Um fungo preto sintomas gripais antecedência. -
210 Kocse gengibre peças. -
Os três primeiros 10 amendoins gram embebido em água fria durante cerca de 10 minutos. -
Imersão com lavagem com água fria durante cerca de 10 minutos antes de 4 gramas de 10 datas. -
5 lavou datas vermelho com uma faca na data que se retiram faca. -
6 Excluindo ir para dentro do poço. -
Depois de sete carrapatos nuclear todas as datas são, o trabalho preparatório feito. -
8 pot no 500ml de água, coloque todos os ingredientes prontos, o fogo para ferver. -
Após 9 ferver tem um monte de espuma na água com uma colher de nata. -
10 sub-ferver até deixou molho de metade pode ser.
dicas
1. cabelo bolha fungo pode avançar uma boa noite, Refrigerar, economizando tempo ao criar uma bolha. 2. As datas de antecedência com água embeber durante 10 minutos a fim de remover as impurezas acima. 3. vermelho datas ferver e, em seguida, levar a cabo, por causa do núcleo é tâmaras secas, e fácil de ficar com raiva. 4. O processo de crema cozinheiro deve ser removido. 5. Após a sopa de cozido pode adicionar um pouco de açúcar mascavo, mel pode ser adicionado à bebida. 6. Se estes últimos trabalhadores pode ser um pot bom dia, trazer a unidade para o copo de isolamento para beber a qualquer momento. Nutrition Tips [] 1. fungo preto é uma nutritivos cogumelos comestíveis, doce índole, atendendo Qi não está com fome, etc., não há quebra-qi, pulmões e cérebro, efeito hemostasia sangue. 2. Ginger e quente, a sua única "ginger" pode estimular a mucosa gastrointestinal, congestão do tracto gastrointestinal, melhorar a digestão, são eficazes no tratamento de inchaço causado pela ingestão de muita comida é frio, dor abdominal, diarreia, vómitos e assim por diante. Depois de comer gengibre, as pessoas vão sentir o calor do corpo, porque faz com que os vasos sanguíneos se expandir, circulação sanguínea, promover o corpo poros abertos, não só vai ser capaz de ir a tropical extra, ao mesmo tempo, as bactérias in vivo, frio juntos trazer para fora. 3. Datas Growing Jujuba é um nutrição para compartilhar, como o "Rei da picada." Jujuba é rico em vitaminas A, B, C ácidos e outros corpo vitaminas essenciais e 18 aminoácidos, minerais, incluindo a vitamina C (ácido ascórbico) conteúdo tão elevado como uvas, maçãs 70-80 vezes, a rutina (vitamina P) o conteúdo também é elevado. Atualizado com o Qi Yang Shen, sangue e beleza, pressão arterial Bugan, acalmar os nervos impotência, curar tensão virtual do efeito. 4. Redskins amendoins glicéridos e ésteres de esteróis ricas, tendo dissolução de fibrina inibir a produção de plaquetas promovem medula óssea encurtar o tempo de sangramento e a melhoria da qualidade de plaquetas, o absorvente reforçar capilares, factores que regulam os defeitos de coagulação sanguínea e outras funções. "Isso", amendoim vermelho "há sangue, promover a coagulação do sangue, o que é muito bom para a cura de feridas anemia em seres humanos.
