maçã
2
datas
100g
painço
80g
arroz glutinoso
80g
Acessórios quantidade de água datas mingau de maçã Abordagem 1 vermelho datas lavado com água fria molho 1 hora. 2 pronto painço, arroz. 3 painço, o arroz lavado com água fria embeber durante 30 minutos. 4 A Apple limpo. Após a limpeza de imersão datas 5 novamente, no forro de panela de arroz, adicione água. Forro 6 na panela de arroz, de energia, a velocidade foi ajustada a panela papa de aveia 1 hora. Após 7 a ferver em milho, arroz e continuar a ferver. Apple cortou em 8 pedaços. 9 Cozinhe até o arroz floração, adicione as maçãs e continuar a ferver. 10 queima de maçã soft power, deixe ferver alguns minutos pode ser cantado para desfrutar.