ingredientes

 

macarrão

 

100g

 

 Acessórios quantidade de óleo pepino meia carne do almoço quantidade certa de salada de gergelim torrado vestir quantidade certa

 almoço prática carne macarrão pot 1 irá adicionar água a ferver.

Depois da massa para dentro da abertura 2 de água.

3 água aberta após a adição de uma quantidade adequada de fervida fria, aberta e depois em água fria até macarrão cozido jogar.

4 para a superfície da água fria demasiado frio.

5 remover e adicionar uma quantidade adequada de óleo vegetal cozido e misture bem.

6 filamentos pepino cortado. Almoço carne desfiada.

7 Ingredientes em uma bacia.

8 para baixo em um molho de salada mix.