Arroz 40 gramas painço 30 gramas arroz glutinoso 40 gramas soja 40 gramas vagens 40 gramas lótus 20 gramas datas 8 feijão vermelho 40 gramas grãos de cevada 40 gramas áspero arroz 40 gramas amendoim 35 gramas nêspera 10 gramas longan seco 8 noz quantidade Cinco nozes açúcar mascavo quantidade certa água quantidade certa

passo 1

Materiais prontos

passo 2

Para retrato de família Zhang

passo 3

feijão vermelho, feijão verde, soja, cevada, amendoim ou cinco horas de antecedência durante a noite mergulhar

passo 4

Arroz, arroz glutinoso, sementes, a uma hora de molho em arroz em casca antecedência

passo 5

Os ingredientes foram lavados para dentro da panela de arroz, adicionou-se água, duas vezes, para um modo de papa de aveia

passo 6

completá-lo

etapa 7

e servir