ingredientes

 

abóbora

 

500g

 

 Acessórios jujuba 80g

 Abóbora datas sopa aproximar 1 para preparar abóbora, vermelho datas.

2 caçarola, água add, as datas pote de lavagem.

3 datas ferver fez micro-expansão.

4 Adicione abóbora peças.

5 fogo para ferver.

6 transformar um fogo pequeno, cubra e cozinhe até datas abóbora cozida ensopado.

7 de abrir a tampa fora do fogo e deixe esfriar para comer.

8 a perfumada de cera sabor abóbora datas sopa concluídas.